Produkt
Knusprige Mediterranos Knabber Sticks, pikant gewü...
Firma
Ülker
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Knusprige Mediterranos Knabber Sticks, pikant gewü... eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
63,0gKohlenh. (53%)
21,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe 60,0 g
Salz 2,28 g
EAN / Barcode 8690504015352
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
60 g
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (60g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?️
Home-Workout
Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.
Home-Gym ausstatten ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte