Produkt
Eti Crax Çubuk Kraker
Firma
Crax, Eti, Eti Crax
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Eti Crax Çubuk Kraker eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (11%)
73,0gKohlenh. (73%)
6,8gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 8690533034010
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 160 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte