Produkt
Ketchup
Firma
Tamek
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Ketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Zusätzlich liefert es 26,2g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (4%)
26,2gKohlenh. (95%)
0,1gFett (1%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 19,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,89 g
EAN / Barcode 8690575031510
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 432 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (19.26g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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