Produkt
Koska Turkish Delight Lokum Mit Nüssen 500 g
Firma
Koska
Brennwert
🔥 407 kcal
Mit 407 kcal pro 100g hat Koska Turkish Delight Lokum Mit Nüssen 500 g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 80,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (4%)
80,7gKohlenh. (80%)
7,3gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 75,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8690710070046
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2035 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (75g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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