Produkt
Gaufrette roulée fourrée à la crème de chocolat
Firma
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Gaufrette roulée fourrée à la crème de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 69,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
69,6gKohlenh. (58%)
19,3gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 49,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 8691066186054
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 311 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (49.33g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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