Produkt
Ketçap
Firma
Brennwert
🔥 15 kcal
Mit 15 kcal pro 100g hat Ketçap eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (3%)
30,0gKohlenh. (96%)
0,1gFett (1%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8693891537704
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 105 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
4 Min.Spazieren
2 Min.Radfahren
2 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
💧
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