Produkt
Mais géant frit et salé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Göran
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat Mais géant frit et salé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 76,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (7%)
76,0gKohlenh. (68%)
12,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8696000000014
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 888 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
31.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
74.6 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
239.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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