Produkt
Lay's Sensations red sweet paprika
Firma
Lay's
Brennwert
🔥 485 kcal
Mit 485 kcal pro 100g hat Lay's Sensations red sweet paprika eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
56,0gKohlenh. (47%)
25,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 8710398160010
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 728 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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