Produkt
Lay's Stax sour cream & onion flavour
Firma
Lay's
Brennwert
🔥 508 kcal
Mit 508 kcal pro 100g hat Lay's Stax sour cream & onion flavour eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (49%)
26,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8710398502957
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 864 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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