Produkt
Ovenzoutjes Sour Cream Onion Smaak
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 414 kcal
Mit 414 kcal pro 100g hat Ovenzoutjes Sour Cream Onion Smaak eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (7%)
75,0gKohlenh. (74%)
8,7gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8710400574835
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 518 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
10.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
213.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.5 mg
46% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
74.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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