Produkt
Nobo sprits speculaas
Firma
Verkade
Brennwert
🔥 527 kcal
Mit 527 kcal pro 100g hat Nobo sprits speculaas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 61,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (3%)
61,7gKohlenh. (47%)
28,8gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 8710412043701
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 791 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.8 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (28.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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