Produkt

er een mooi en ins. Gezellig dat we een andere spu

Firma

Sultana

Brennwert

🔥 411 kcal

Mit 411 kcal pro 100g hat er een mooi en ins. Gezellig dat we een andere spu eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 67,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,0gProtein (7%)
67,6gKohlenh. (67%)
11,6gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 17,8 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 8710412044067
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 103 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 3.9 g
18% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (11.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (17.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
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