Produkt

Pommes Frites Aviko

Firma

Aviko

Brennwert

🔥 130 kcal

Mit 130 kcal pro 100g hat Pommes Frites Aviko eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 20,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,5gProtein (8%)
20,5gKohlenh. (66%)
3,5gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8710449025800
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.8 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶29 Min.Spazieren
🚴17 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen
?️

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