Produkt
Aardappel Gratins
Firma
Aviko
Brennwert
🔥 170 kcal
Mit 170 kcal pro 100g hat Aardappel Gratins eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (7%)
14,0gKohlenh. (33%)
11,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 8710449954940
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte