Produkt
Gestampte Muisjes
Firma
De Ruijter
Brennwert
🔥 397 kcal
Mit 397 kcal pro 100g hat Gestampte Muisjes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 92,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
92,0gKohlenh. (93%)
2,4gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 79,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8710496976650
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 913 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (79g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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