Produkt
Garnalen Spread
Firma
Johma
Brennwert
🔥 276 kcal
Mit 276 kcal pro 100g hat Garnalen Spread eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Da es nur 7,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 24,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (9%)
7,0gKohlenh. (10%)
24,3gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,38 g
EAN / Barcode 8710506060737
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 483 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (24.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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