Produkt
pittige tonijn salade
Firma
Johma
Brennwert
🔥 281 kcal
Mit 281 kcal pro 100g hat pittige tonijn salade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (15%)
6,5gKohlenh. (9%)
23,3gFett (76%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8710506079463
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 492 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈
Fett (23.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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