Produkt
Kartoffelsalat mit Gurke und Ei
Firma
Homann
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Kartoffelsalat mit Gurke und Ei eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Zusätzlich liefert es 16,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,9g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (4%)
16,6gKohlenh. (38%)
10,9gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8710506083682
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 356 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (10.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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