Produkt
Peanut cookies
Firma
Hellema
Brennwert
🔥 535 kcal
Mit 535 kcal pro 100g hat Peanut cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (9%)
55,0gKohlenh. (41%)
29,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,46 g
EAN / Barcode 8710508050118
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.5 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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