Produkt
Maionese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Calvé,Unilever
Brennwert
🔥 264 kcal
Mit 264 kcal pro 100g hat Maionese eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Da es nur 6,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (1%)
6,1gKohlenh. (9%)
26,0gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8710522652138
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 634 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
6.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
10.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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