Produkt
Cheese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chio
Brennwert
🔥 498 kcal
Mit 498 kcal pro 100g hat Cheese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (6%)
58,0gKohlenh. (47%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8710532454722
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 398 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte