Produkt
Pikante Tomatensauce
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Knorr
Brennwert
🔥 228 kcal
Mit 228 kcal pro 100g hat Pikante Tomatensauce eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Da es nur 9,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (2%)
9,3gKohlenh. (16%)
21,0gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8710604786638
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 570 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
13.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
300.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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