Produkt
bakkersspeculaas
Firma
perfekt
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat bakkersspeculaas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 66,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
66,5gKohlenh. (56%)
20,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 28,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 8710624235734
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1908 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.7g) — schnell wieder hungrig
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