Produkt
krijtjes
Firma
Gwoon
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat krijtjes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 79,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (4%)
79,0gKohlenh. (92%)
1,7gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 61,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8710624292669
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 863 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (61g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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