Produkt
Kampioentjes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gwoon
Brennwert
🔥 206 kcal
Mit 206 kcal pro 100g hat Kampioentjes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Mit 45,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (15%)
45,5gKohlenh. (69%)
4,7gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 8710624304447
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 494 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
94.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
89.9 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
432 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
2.7 mg
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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