Produkt
smeerkaas 48 +
Firma
Melkan
Brennwert
🔥 257 kcal
Mit 257 kcal pro 100g hat smeerkaas 48 + eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 2,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,5g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (20%)
2,8gKohlenh. (4%)
21,5gFett (76%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 8710624311896
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 257 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🧈
Fett (21.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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