Produkt

Gangmakers

Firma

Gwoon

Brennwert

🔥 447 kcal

Mit 447 kcal pro 100g hat Gangmakers eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,5gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (51%)
22,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8710624333256
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 1006 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 12 g
55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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