Produkt

Rijstwafels met yoghurt

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Brennwert

🔥 250 kcal

Mit 250 kcal pro 100g hat Rijstwafels met yoghurt eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 33,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,6gProtein (4%)
33,1gKohlenh. (53%)
11,8gFett (43%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8710624389536
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 375 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren
🚴32 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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