Produkt
Mayonaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Plus
Brennwert
🔥 621 kcal
Mit 621 kcal pro 100g hat Mayonaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Da es nur 3,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 67,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (1%)
3,3gKohlenh. (2%)
67,0gFett (97%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 8710624439118
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🧈
Fett (67g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
4.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
7.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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