Produkt
Ciabatta
Firma
Plus
Brennwert
🔥 259 kcal
Mit 259 kcal pro 100g hat Ciabatta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 48,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (13%)
48,1gKohlenh. (76%)
3,1gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 8710624697853
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 648 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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