Produkt
Krokant koekje
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PLUS
Brennwert
🔥 510 kcal
Mit 510 kcal pro 100g hat Krokant koekje eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 58,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
58,6gKohlenh. (46%)
27,4gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8710624829834
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1020 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.2 g
74% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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