Produkt
mini crackers thins
Firma
de kroes
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat mini crackers thins eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 61,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,1g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (12%)
61,2gKohlenh. (51%)
20,1gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 8710745810322
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 537 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.7 g
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🧈
Fett (20.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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