Produkt
Cheese twists/ Kaasstengels
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Euro Pâtisserie, Twiggles
Brennwert
🔥 515 kcal
Mit 515 kcal pro 100g hat Cheese twists/ Kaasstengels eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (9%)
52,0gKohlenh. (41%)
28,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8710775904022
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
127.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.7 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
259.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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