Produkt
Dolma's
Firma
Merza
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat Dolma's eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Zusätzlich liefert es 14,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,4g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (7%)
14,5gKohlenh. (46%)
6,4gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8710863684492
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 260 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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