Produkt
Kruidnoten
Firma
1de Beste
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Kruidnoten eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
71,0gKohlenh. (64%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8710871374514
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1344 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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