Produkt
Pastasalade met tonijn
Firma
De Ambachtelijke Keuken
Brennwert
🔥 230 kcal
Mit 230 kcal pro 100g hat Pastasalade met tonijn eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (11%)
18,8gKohlenh. (33%)
14,1gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,26 g
EAN / Barcode 8710948371118
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 690 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung
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