Produkt
Quiche lorraine
Firma
Delhaize
Brennwert
🔥 256 kcal
Mit 256 kcal pro 100g hat Quiche lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Zusätzlich liefert es 16,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (14%)
16,7gKohlenh. (26%)
16,9gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8710948573666
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1024 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte