Produkt
Filet Americain
Firma
Kips
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Filet Americain eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Zusätzlich liefert es 13,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (14%)
13,5gKohlenh. (24%)
15,5gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,64 g
EAN / Barcode 8710991000843
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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