Produkt
Mini Crackers Salt & Pepper
Firma
LU
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat Mini Crackers Salt & Pepper eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
65,0gKohlenh. (53%)
22,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8710998524052
Standard-Portion 76 g
Kcal pro Portion 371 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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