Produkt
Soy cappuccino
Firma
Moccona
Brennwert
🔥 350 kcal
⚡ Energy-Boost
Soy cappuccino von Moccona liefert 350 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 8g, was 28 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,7gProtein (14%)
45,0gKohlenh. (54%)
11,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 8711000473375
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 28 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (11.66667g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.55556g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Soy cappuccino enthält 350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 8g sind das 28 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Soy cappuccino liefert 11,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Soy cappuccino enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 25,6g Zucker) und 11,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Soy cappuccino kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Soy cappuccino hat einen Sättigungsindex von 7/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.