Produkt
Jacobs Momente Choco Cappuccino, Mild With Milka Chocolate Taste, Box 500 G, 25339
Firma
Mondelez
Brennwert
🔥 405 kcal
⚡ Energy-Boost
Jacobs Momente Choco Cappuccino, Mild With Milka Chocolate Taste, Box 500 G, 25339 von Mondelez liefert 405 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Mit 73,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 10,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 57,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 3,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 2025 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (4%)
73,5gKohlenh. (72%)
10,5gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 57,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8711000525098
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2025 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.2 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (57g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Jacobs Momente Choco Cappuccino, Mild With Milka Chocolate Taste, Box 500 G, 25339 enthält 405 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 2025 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Jacobs Momente Choco Cappuccino, Mild With Milka Chocolate Taste, Box 500 G, 25339 liefert 4,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Jacobs Momente Choco Cappuccino, Mild With Milka Chocolate Taste, Box 500 G, 25339 enthält 73,5g Kohlenhydrate (davon 57,0g Zucker) und 4,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Jacobs Momente Choco Cappuccino, Mild With Milka Chocolate Taste, Box 500 G, 25339 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Jacobs Momente Choco Cappuccino, Mild With Milka Chocolate Taste, Box 500 G, 25339 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.