Produkt
Gratin dauphinois
Firma
Peka freshline
Brennwert
🔥 121 kcal
Mit 121 kcal pro 100g hat Gratin dauphinois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 11,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (7%)
11,9gKohlenh. (40%)
7,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,16 g
EAN / Barcode 8711118008612
Standard-Portion 2000 g
Kcal pro Portion 2420 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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