Produkt
Potatisgratäng
Firma
Peka
Brennwert
🔥 121 kcal
Mit 121 kcal pro 100g hat Potatisgratäng eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 11,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (7%)
11,9gKohlenh. (40%)
7,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 8711118016020
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte