Produkt
Boerenrauwkost
Firma
Brennwert
🔥 244 kcal
Mit 244 kcal pro 100g hat Boerenrauwkost eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Da es nur 9,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,8g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (2%)
9,7gKohlenh. (16%)
21,8gFett (82%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 8,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8711145234855
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (21.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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