Produkt

Basilicum roomsaus

Firma

Knorr

Brennwert

🔥 522 kcal

Mit 522 kcal pro 100g hat Basilicum roomsaus eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (8%)
44,0gKohlenh. (34%)
33,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe
Salz 6,10 g
EAN / Barcode 8711200399154
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 235 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren
🚴66 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈 Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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