Produkt
Olivenpaste Tapenade Apéritif olivade
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maille
Brennwert
🔥 184 kcal
Mit 184 kcal pro 100g hat Olivenpaste Tapenade Apéritif olivade eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (2%)
2,5gKohlenh. (6%)
18,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8711200476312
Standard-Portion 95 g
Kcal pro Portion 175 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
Low-Carb Highlights
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