Produkt
Rode linzen en groentecurry met rijst
Firma
Marqt
Brennwert
🔥 152 kcal
Mit 152 kcal pro 100g hat Rode linzen en groentecurry met rijst eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Zusätzlich liefert es 19,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (11%)
19,1gKohlenh. (54%)
5,4gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 8711521158386
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 684 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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