Produkt
Mayonaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ekoplaza
Brennwert
🔥 737 kcal
Mit 737 kcal pro 100g hat Mayonaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Da es nur 4,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 79,4g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (1%)
4,4gKohlenh. (2%)
79,4gFett (97%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 8711521928071
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
164 Min.Spazieren
93 Min.Radfahren
67 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (79.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
6.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
11.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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