Produkt
Salade
Firma
Hoogvliet
Brennwert
🔥 148 kcal
Mit 148 kcal pro 100g hat Salade eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 16,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (13%)
16,8gKohlenh. (46%)
6,6gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8711578599323
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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