Produkt

Kipneggets

Firma

Brennwert

🔥 242 kcal

Mit 242 kcal pro 100g hat Kipneggets eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (20%)
16,0gKohlenh. (27%)
14,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8711681032120
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 290 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 6.5 g
30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen
?

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